L’Auto Thérapie,
Un nouveau Concept.
Et si vous deveniez votre propre thérapeute ?
C’est la proposition que je vous fais ici.
Pour cela quelques conditions sont necessaires et, avant tout achat, je vous invite à lire le détail de ce qu’est l’auto thérapie afin de déterminer si c’est bien pour vous.


Prenez en main votre thérapie
Vous rencontrez un problème, vous savez ce que c’est et vous êtes prêt(e) à vous investir pour le régler.
Cela fait un moment que vous avez ce problème. Vous avez posé un mot dessus. Vous avez compris d’où cela pouvait venir et vous avez même, peut-être, déjà consulté pour celui-ci.
Ici, c’est vous l’expert de vous même. L’Accompagnement ciblé que je vous propose répond à ce problème précis et vous donne des outils concrets que vous mettez en place en toute autonomie.



Suivez toutes les étapes une à une
Les Accompagnements en Auto Thérapie sont conçus pour que vous progressiez par vous même de chez vous, à votre rythme.
Dans ces Accompagnements en ligne je mets à votre service la synthèse de mon expérience de 25 en tant que thérapeute sur le sujet qui vous préoccupe et je vous guide étape par étape. Nous progressons ensemble par le biais de vidéos, d’audio, et tous supports utiles et pertinents pour atteindre votre objectif. Ainsi je m’assure que vous ne vous perdiez pas dans le travail thérapeutique que vous avez entamé.

Atteignez votre objectif
Vous mettez en place les outils que je vous propose d’utiliser, vous suivez le processus jusqu’au bout.
Votre investissemnt est essentiel et pour atteindre l’objectif que vous vous êtes fixé et résoudre le problème qui vous a amené.

LA BOUTIQUE EN LIGNE
Découvrez les Accompagnements thérapeutiques que je vous propose en Auto thérapie. Chaque Accompagnement est conçu pour vous permettre de régler le problème que vous avez identifié en toute autonomie, à votre rythme, étapes par étapes.
Votre mental est en suractivité et il gâche tout, vous voulez apprendre à le faire taire.
- Le problème : Votre Mental.
- L’objectif : Apprendre à le mettre sur OFF.
- Les outils : Hypnose
Votre Mental vous gâche la vie parce qu’il ne s’arrête jamais ? Vous voudriez savoir le mettre sur pause quand vous le voulez ? Vous pouvez utiliser l’hypnose pour programmer votre Inconscient à le faire pour vous
Les situations difficiles vous impactent trop et vous aimeriez prendre de la distance plus facilement.
- Le problème : Les émotions envahissantes
- L’objectif : Reprendre de la distance et retrouver son état serein quelques soient les circonstances.
- Les outils : Hypnose
Parfois nous traversons des situations vraiment difficiles qui nous bouleversent. Notre émotionnel est si impacté que nous avons l’impression d’avoir la tête sous l’eau et ne ne voir aucune solution.
Vous savez ce que vous pourriez réaliser, vous savez au fond qui vous êtes, mais vous vous sentez bloqué
- Le problème : Le manque de Confiance en soi
- L’objectif : Rebooster l’estime de soi et retrouver la maîtrise de sa vie
- Les outils : Hypnose, coaching
Vous n’avez pas confiance en vous au point où vous ne savez pas dire non quand vous le pensez…
Vous avez vécu une enfance difficile, vous sentez qu'elle vous pèse encore, vous voulez vous en libérer
- Le problème : Les traumas de l’enfance
- L’objectif : se libérer du passé et retrouver la Joie de vivre
- Les outils : Hypnose, sophrologie, coaching
Vous vous sentez triste tout le temps, pour tout ? Vous êtes si critique envers vous et le monde qu’il n’y a plus de sentiment joyeux en vous ? Réinstaller la joie où l’apprendre….
VOIR L »ACCOMPAGNEMENT
Vous faites des crises d'angoisses et elles sont de plus en plus invalidantes ?
- Le problème : L’angoisse et l’anxiété
- L’objectif : sortir du cercle vicieux des crises d’angoisse et retrouver votre liberté
- Les outils : Sophrologie, Hypnose et coaching
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Produit 6
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Produit 4
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Vous avez des questions ?
Voici déjà quelques réponses.
Qu'est-ce que l'Auto Thérapie ?
Vous voulez plus de détails sur l’Auto Thérapie et savoir si c’est pour vous ?
Peut-on tout traiter en Auto Thérapie ?
Non. Comme je vous l’explique dans l’Auto thérapie en détail, même si nous sommes expert de nous-mêmes, si nous n’avons pas identifié ce qui nous pose problème, alors nous avons besoin du regard extérieur d’un professionnel pour nous guider.
Même moi, je fais appel à des confrères dans certains cas et quand j’en ressens le besoin.
Quels sont les outils utilisés dans les Accompagnements ?
Ce sont les mêmes outils thérapeutiques que j’utilise en cabinet et pour lesquels je suis formée. L’hypnose, la Sophrologie, tous les outils de Coaching de vie, la Sonthérapie
Est-ce que tout le monde peut faire de l'Auto thérapie ?
Non. L’auto thérapie n’est peut-être pas pour vous. Prenez le temps de lire le détail pour découvrir si c’est le cas.
Quelle est la différence entre prendre un rendez-vous avec vous et acheter un Accompagnement ?
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Est-ce que c'est de la Téléconsultation ?
Non. Vous progressez grâce à des vidéos ou des audio dans lesquels que vous explique ce que vous avez besoin de savoir à chaque étapes. Mais vous n’êtes pas en direct avec moi comme lors des rendez-vous en téléconsultation.
Vous voudriez que je propose un Accompagnement
Vous avez identifié un problème et vous ne trouvez pas d’Accompagnement qui corresponde ? Ecrivez moi ici pour me dire ce dont vous avez besoin et si je peux le proposer à l’Auto Thérapie, je le ferai.